Pompa ciepła w kujawsko-pomorskim

Porównaj oferty od Specjalistów od Pomp Ciepła z Twojej okolicy.
Obsłużyliśmy już 11 472 756 zleceń.

  • (obsługiwane z Oferteo)
706 667 zarejestrowanych wykonawców
4.97 średnia ocena wszystkich wykonawców
6 minut czas oczekiwania
na pierwsze zgłoszenie

Pompa ciepła to alternatywne rozwiązanie dla tradycyjnych instalacji grzewczych. Korzystanie z tego rodzaju systemu przynosi wiele korzyści dla środowiska naturalnego, a jednocześnie umożliwia wprowadzenie oszczędności do domowego budżetu. Uznaje się, że korzystanie z pompy ciepła jest jednym z najbardziej ekonomicznych rozwiązań grzewczych dostępnych obecnie na rynku. Warto zapoznać się z ofertą pomp ciepła, których obsługa jest prosta i intuicyjna. Istotnym czynnikiem wpływającym na opłacalność inwestycji jest koszt montażu i eksploatacji.

Pompa ciepła jest urządzeniem grzewczym, które zasadniczo różni się od pozostałych dostępnych na rynku rozwiązań. Aby wytworzyła się energia cieplna nie jest potrzebny proces spalania. Wykorzystywane jest bowiem ciepło zmagazynowane w wodzie, gruncie czy w powietrzu. Pompa ciepła jak działa? Do sprawnego funkcjonowania, każda pompa potrzebuje zasilania prądem elektrycznym lub gazem. Jest to tak naprawdę jedyny koszt codziennej eksploatacji urządzenia.

Obecnie na rynku dostępne są różnorodne modele, które różnią się sposobem funkcjonowania. Pompa ciepła powietrzna jest jedną z najczęściej wybieranych. Podstawowym elementem gwarantującym sprawne działanie jest wentylator. To dzięki niemu powietrze może przepływać przez wymiennik, a następnie czynnik chłodniczy odbierający wytworzone ciepło. Również pompa ciepła gruntowa jest chętnie wybierana. Jej główną zaletą jest wyjątkowa stabilność, ale montaż wiąże się ze stosunkowo wysokimi kosztami. Tego rodzaju rozwiązanie jest polecane dla osób posiadających duże działki, na których swobodnie można wykonać odwiert.

Cena dostępnych na rynku modeli pomp ciepła sprawia, że jest to opłacalna inwestycja. Na ostateczną wycenę instalacji pompy ciepła oraz koszty późniejszego użytkowania wpływa wiele różnych czynników. Jest to chociażby klasa energetyczna budynku, lokalizacja, potrzeby domowników, a także firma, której zleca się montaż i rodzaj wybranej pompy. Najczęściej jednak początkowe wydatki mogą przekroczyć 20 tysięcy złotych. Warto pamiętać o tym, że oszczędność wynikająca z eksploatacji - w szczególności jeśli ocieplenie elewacji i poddaszy jest prawidłowo wykonane - w ciągu kilku lat pozwoli na zwrócenie się pieniędzy wydanych na zakup urządzenia i jego montaż.

Koszt pompy ciepła - na ostateczne wydatki wpływa też odpowiednie dopasowanie rodzaju pompy do jej przeznaczenia i specyfiki nieruchomości. Tego rodzaju urządzenia mogą być wykorzystywane w różnych celach. Pompa ciepła do basenu to rozwiązanie wybierane wcale nie rzadziej niż pompy do ogrzewania domów. Takie instalacje są niezwykle ekonomiczne, ale też wygodne w użytkowaniu i bardzo rzadko ulegają awariom.

Najnowsze z 498 zleceń na pompy ciepła w kujawsko-pomorskim

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 400m², Bydgoszcz

Energia odnawialna nie ma dla Twojej firmy żadnych tajemnic? Opierając się na doskonałym doświadczeniu, pokaż chęć, by poradzić każdemu Klientowi. Poznaj szczegóły zgłoszenia, które brzmi "Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 400m²". Umów się na rozmowę jak najszybciej, aby uzyskać szczegółowe informacje.

  • Bydgoszcz

2025-05-22 do 2025-05-30
dodano 2 dni temu

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 71-100m², Brodnica

Klienci nagminnie nie mogą odnaleźć się w nadmiarze ofert na gruntowy wymiennik ciepła. Jako profesjonalista, pomóż znaleźć najlepsze rozwiązanie Zlecającemu zapytanie o treści - Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 71-100m². Zadzwoń, aby uzyskać szczegółowe informacje - nie będziesz żałować.

  • Brodnica

2025-05-22 do 2025-05-30
dodano 2 dni temu

Potrzebuję pompy ciepła, bud. 71-100m², Toruń

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku Rodzaj pompy ciepła: do uzgodnienia w rozmowie Powierzchnia budynku: 71-100m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Dodatkowe informacje: Kamienica z ogrzewaniem miejskim. Chcemy ...

  • Toruń

2025-05-22 do 2025-05-30
dodano 2 dni temu

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 101-150m², Gruta

Klient poszukuje świetnej współpracy, pisząc - Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 101-150m². To zapytanie o ofertę perfekcyjnie pasuje do specjalisty takiego, jak Ty. Określ co możesz zaoferować i poznaj dopasowanego Klienta.

  • Gruta

2025-05-21 do 2025-05-29
dodano 3 dni temu

Pierwszorzędny Gruntowy Wymiennik Ciepła

Zlecający, który planuje kupno pierwszorzędnego gruntowego wymiennika ciepła pisze - Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 500m². Musi on niezwłocznie dostać ofertę od Ciebie jako dostawcy i zobaczyć na własne oczy Twoje atrakcyjne ceny oraz najwyższą jakość towaru. Tylko jeden telefon dzieli Cię od otrzymania świetnego zlecenia - skontaktuj się od razu!

  • Bydgoszcz

2025-05-21 do 2025-05-29
dodano 3 dni temu

Dobry Gruntowy Wymiennik Ciepła

Klienci bezustannie czują się zagubieni w gąszczu ofert na gruntowy wymiennik ciepła. Jako fachowiec, doradź najbardziej korzystne wyjście temu Zlecającemu ogłoszenie o treści - Zapotrzebowanie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m². Otrzymaj propozycję, stwórz dopasowaną ofertę i zaprezentuj co możesz zaoferować.

  • Bydgoszcz

2025-05-21 do 2025-05-29
dodano 3 dni temu

Tanie Systemy Grzewcze

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: do uzgodnienia w rozmowie Powierzchnia budynku: 101-150m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: do uzgodnien...

  • Chodecz

2025-05-21 do 2025-05-29
dodano 3 dni temu

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m², Bydgoszcz

Wybór tego Klienta przyniesie Ci same korzyści i na 100% Zleceniodawca, który zleca - "Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m²", nie pożałuje współpracy z doradcą z Twojej firmy. Aby poznać dokładne informacje skontaktuj się już teraz - warto.

  • Bydgoszcz

2025-05-19 do 2025-05-27
dodano 5 dni temu

Dam zlecenie na gruntową pompę ciepła, bud. 201-300m², Grudziądz

Ten Zleceniodawca, który nadal nie znalazł systemów grzewczych, mimo że poszukuje od kilku tygodni, napisał nam zlecenie o treści - Dam zlecenie na gruntową pompę ciepła, bud. 201-300m². To właśnie Twoja oferta może zakończyć problem Klienta. Żeby otrzymać więcej informacji skontaktuj się - możesz tylko zyskać.

  • Grudziądz

2025-05-17 do 2025-05-25
dodano 7 dni temu

Zlecenie na gruntową pompę ciepła, bud. 400m², Grudziądz

Oferując usługi z zakresu energii odnawialnej od wielu lat, głównie na obszarze miejscowości Grudziądz, ale także przyległych miast możesz nawiązać współpracę w odpowiedzi na to zlecenie. Umów się na konkretny termin od razu i na własne oczy przekonaj się, że warto!

  • Grudziądz

2025-05-17 do 2025-05-25
dodano 7 dni temu

Dam zlecenie na wodną pompę ciepła, bud. 360m², Bydgoszcz

Jako ekspert od energii odnawialnej, obsługujący Klientów z miejscowości Bydgoszcz i sąsiednich powiatów - przeanalizuj zapytanie o treści "Dam zlecenie na wodną pompę ciepła, bud. 360m²". Aby otrzymać dopasowanego Klienta skontaktuj się jeszcze dziś - warto.

  • Bydgoszcz

2025-05-16 do 2025-05-24
dodano 8 dni temu

Korzystne Systemy Grzewcze

Jako profesjonalista zaproponuj najlepszą ofertę systemów grzewczych. Masz na swoim koncie wiele pozytywnych opinii od Klientów, którzy potwierdzili o Twoim przywiązaniu do obowiązków. Z pewnością zlecenie o treści "Zapotrzebowanie na powietrzną pompę ciepła, bud. 151-200m²" jest idealne dla Twojej firmy. Skontaktuj się z nimi jeszcze dziś, aby uzyskać więcej szczegółów.

  • Bydgoszcz

2025-05-16 do 2025-05-24
dodano 8 dni temu

Pompa Ciepła

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 151-200m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: najbliższy wolny termin...

  • Murowaniec

2025-05-15 do 2025-05-23

Zapotrzebowanie na powietrzną pompę ciepła, bud. 400m², Bydgoszcz

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 400m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...

  • Bydgoszcz

2025-05-15 do 2025-05-23

Odnawialne Źródła Energii

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 201-300m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: najbliższy wolny termin...

  • Pruszcz

2025-05-15 do 2025-05-23

Zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 400m², Bydgoszcz

Zlecenie o treści - Zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 400m² jest zaadresowane do eksperta, który oferuje swoje usługi uwzględniając najnowsze rozwiązania i trendy oraz koncentruje się na Klientach z miejscowości Bydgoszcz i z sąsiednich miast. Nie zwlekaj - przedzwoń i otrzymaj niezobowiązującą ofertę współpracy, która na pewno Ci się spodoba.

  • Bydgoszcz

2025-05-15 do 2025-05-23

Najlepsza Pompa Ciepła

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 201-300m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...

  • Bydgoszcz

2025-05-14 do 2025-05-22

Zapotrzebowanie na powietrzną pompę ciepła, bud. 36-70m², Bydgoszcz

Jako utalentowani pracownicy możecie spełnić oczekiwania w temacie odnawialnych źródeł energii. Zapytanie ma treść "Zapotrzebowanie na powietrzną pompę ciepła, bud. 36-70m²". Przedzwoń i jako specjalista udziel odpowiedzi na wszystkie pytania - nie pożałujesz.

  • Bydgoszcz

2025-05-14 do 2025-05-22

Odpowiedni Gruntowy Wymiennik Ciepła

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 120m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Dodatkowe informacje: Chciałbym wyceni usługe montazu pompy c...

  • Cerekwica

2025-05-14 do 2025-05-22

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m², Papowo Toruńskie

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 201-300m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: najbliższy wolny termin...

  • Papowo Toruńskie

2025-05-14 do 2025-05-22

Doskonała Energia Odnawialna

Doskonała energia odnawialna to Twoja życiowa pasja? Wykonaj zlecenie jako jeden z najlepszych w tej dziedzinie. Jeszcze dziś umów się z nim na rozmowę, aby wysłać szczegółową wycenę.

  • Papowo Toruńskie

2025-05-14 do 2025-05-22

Odnawialne Źródła Energii

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 201-300m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: najbliższy wolny termin...

  • Bydgoszcz

2025-05-13 do 2025-05-21

Gruntowy Wymiennik Ciepła

Znalezienie dobrego gruntowego wymiennika ciepła dla Konsumentów nie jest łatwą sprawą, dlatego nie zwlekaj - jako specjalista pomóż Klientowi i dobierz najlepsze rozwiązanie. Podejmij decyzję bez zwłoki - skontaktuj się i otrzymaj prośbę o wycenę, która na pewno Ci się spodoba.

  • Bydgoszcz

2025-05-13 do 2025-05-21

Pompa Ciepła

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: wodna Powierzchnia budynku: 47m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Dodatkowe informacje: mieszkanie w bloku, środkowe piętro, obecnie ...

  • Kęsowo

2025-05-12 do 2025-05-20

Rewelacyjne Systemy Grzewcze

Udowodnij Zlecającemu, że równie dobrej propozycji systemów grzewczych nie znajdzie na terenie Bydgoszczy, więc jeśli poszukuje rewelacyjnego systemów grzewczych to koniecznie powinien sprawdzić Twoją Firmę. Zaproponuj termin!

  • Bydgoszcz

2025-05-11 do 2025-05-19

Zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m², Kruszyn

Spraw, że systemy grzewcze nie będzie dla Klienta trudnością i skorzysta on z oferty Twojej firmy. Jako profesjonalny pracownik z zakresu systemów grzewczych znajdź najlepszą ofertę pod ogłoszenie - Zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m². Tylko jeden telefon dzieli Cię od otrzymania atrakcyjnego zapytania o ofertę - zobacz!

  • Kruszyn

2025-05-10 do 2025-05-18

Znakomite Systemy Grzewcze

Udowodnij Klientowi, że takiej oferty systemów grzewczych szybko nie znajdzie na terenie Torunia, więc jeżeli poszukuje znakomitego systemów grzewczych to natychmiast powinien poznać Twoją Firmę. Nie trać czasu - umów się z nim na rozmowę, aby uzyskać szczegółowe informacje.

  • Toruń

2025-05-10 do 2025-05-18

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m², Bydgoszcz

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 201-300m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: w ciągu 3 miesięcy...

  • Bydgoszcz

2025-05-10 do 2025-05-18

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 71-100m², Tleń

Jako wybitny specjalista od energii odnawialnej, obsługujący Klientów z miejscowości Kujawsko-pomorskie i sąsiednich powiatów - przeanalizuj zapytanie o treści "Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 71-100m²". Przedstaw bezkonkurencyjną ofertę temu Zleceniodawcy - skontaktuj się już dziś, nie pożałujesz.

  • Tleń

2025-05-09 do 2025-05-17

Zlecenie na pompę ciepła, bud. 151-200m², Bydgoszcz

Podjęcie decyzji o wyborze systemów grzewczych nie jest prostą sprawą, dlatego nie zwlekaj - jako fachowiec posłuż radą i znajdź dostosowane do potrzeb rozwiązanie dla Zleceniodawcy, który pisze - Zlecenie na pompę ciepła, bud. 151-200m². Poproś o więcej informacji, stwórz dopasowaną ofertę i udowodnij co masz do zaoferowania.

  • Bydgoszcz

2025-05-09 do 2025-05-17

Energia Odnawialna

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 118m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: najbliższy wolny termin...

  • Bobrowiska

2025-05-09 do 2025-05-17

Dam zlecenie na wodną pompę ciepła, bud. 375m², Bydgoszcz

Zakup taniego gruntowego wymiennika ciepła dla Klientów bywa sporym wyzwaniem, dlatego nie zwlekaj - jako specjalista doradź Klientowi i znajdź dostosowane do potrzeb rozwiązanie. Przedzwoń i jako specjalista udziel odpowiedzi na wszystkie pytania - nie będziesz żałować.

  • Bydgoszcz

2025-05-09 do 2025-05-17

Dam zlecenie na pompę ciepła, bud. 71-100m², Toruń

Jako ekspert i prawdziwy profesjonalista w branży energii odnawialnej możesz zaoferować swoje usługi Zlecającemu w pobliżu miejscowości Toruń, który pisze "Dam zlecenie na pompę ciepła, bud. 71-100m²". Jeszcze dziś skontaktuj się z nim i przedstaw ofertę.

  • Toruń

2025-05-09 do 2025-05-17

Energia Odnawialna

Jeśli Energia odnawialna nie ma dla Ciebie żadnych tajemnic to to ogłoszenie jest właśnie dla Ciebie. Polegając na swoim solidnym doświadczeniu, pokaż chęć, by poradzić każdemu Klientowi. Jeszcze dzisiaj zadzwoń do niego, aby uzyskać więcej szczegółów.

  • Lubicz Górny

2025-05-08 do 2025-05-16

Bezkonkurencyjne Systemy Grzewcze

Podjęcie decyzji o wyborze systemów grzewczych nie jest łatwą sprawą, dlatego nie zwlekaj - jako fachowiec doradź i wybierz dostosowane do potrzeb rozwiązanie dla Zleceniodawcy, który napisał - Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m². Konkretną wycenę prześlij po kontakcie, więc nie trać czasu.

  • Bydgoszcz

2025-05-08 do 2025-05-16

Korzystne Systemy Grzewcze

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 201-300m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...

  • Bydgoszcz

2025-05-06 do 2025-05-14

Zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 201-300m², Bydgoszcz

Przeznaczenie pompy: ogrzewanie budynku i podgrzewanie wody Rodzaj pompy ciepła: powietrzna Powierzchnia budynku: 201-300m² Stan budynku: budynek użytkowany i ocieplony Termin skorzystania z oferty: w ciągu 6 miesięcy...

  • Bydgoszcz

2025-05-05 do 2025-05-13

Dam zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 101-150m², Świecie

Profesjonalna energia odnawialna to Twoja specjalność? Wykonaj zlecenie jako najlepszy specjalista w tej dziedzinie. Ledwie krok dzieli Cię od dostania świetnego zapytania o ofertę - zobacz!

  • Świecie

2025-05-05 do 2025-05-13

Zlecenie na powietrzną pompę ciepła, bud. 36-70m², Włocławek

Profesjonalna energia odnawialna to Twoja specjalność? Wykonaj powierzone prace jako doświadczony fachowiec w branży. Zapraszamy do zadawania pytań - to Ci się opłaci.

  • Włocławek

2025-05-01 do 2025-05-09

Zapytanie o powietrzną pompę ciepła, bud. 101-150m², Grębocin

Dla Zleceniodawcy, który napisał - Zapytanie o powietrzną pompę ciepła, bud. 101-150m², wybranie bezkonkurencyjnego systemów grzewczych może być bardziej skomplikowane niż się oczekiwało, ale Ty będziesz na sto procent w stanie mu pomóc w znalezieniu dobrego rozwiązania. Umów się na rozmowę już teraz, aby zaprezentować ofertę.

  • Grębocin

2025-04-29 do 2025-05-07

Zapytanie o powietrzną pompę ciepła, bud. 71-100m², Włocławek

Znalezienie opłacalnego gruntowego wymiennika ciepła dla Konsumentów bywa sporym wyzwaniem, dlatego nie zwlekaj - jako profesjonalista posłuż Klientowi radą i dobierz dostosowane do wymagań rozwiązanie. Ustal pasujący termin już teraz!

  • Włocławek

2025-04-29 do 2025-05-07

Otrzymaj zlecenia dla Specjalistów od Pomp Ciepła

Najczęstsze pytania o pompach ciepła

Pompa ciepła – co to jest?

Pompa ciepła to najbardziej efektywne i ekologiczne urządzenie, które może być doskonałą alternatywą dla tradycyjnych systemów grzewczych.

Pompy ciepła pobierają energię cieplną z wody, gruntu lub powietrza. Następnie przy udziale prądu przekształcają ją w energię wykorzystywaną do ogrzewania domu, podgrzewania ciepłej wody użytkowej oraz ochładzania domu.

Jakie są rodzaje pomp ciepła? Ze względu na sposób pobierania energii wyróżniamy:

  • pompy ciepła gruntowe,
  • pompy ciepła powietrzne,
  • pompy ciepła wodne,
  • pompy ciepła hybrydowe (energia ze źródła odnawialnego i tradycyjnego).

Jak działa pompa ciepła powietrzna?

Powietrzna pompa ciepła do podgrzewania ciepłej wody użytkowej (c.w.u.) oraz ogrzewania domu (c.o.) wykorzystuje energię cieplną pozyskaną z powietrza atmosferycznego (dostęp bez ograniczeń). Pompy ciepła pobierają powietrze z otoczenia budynku.

W systemie powietrznej pompy ciepła wykorzystuje się:

  • nawet 75% energii ze źródła odnawialnego (z powietrza),
  • tylko 25% ze źródeł nieodnawialnych.

Jaki jest koszt miesięczny pompy ciepła?

Miesięczne koszty użytkowania pompy ciepła dotyczą poboru przez nią energii elektrycznej.

Wysokość rachunków za eksploatowanie pompy ciepła zależy od:

  • aktualnych cen prądu,
  • standardu energetycznego domu,
  • powierzchni grzewczej budynku,
  • wydajności pompy ciepła (im wyższa efektywność, tym niższe opłaty).

Szacuje się, że rachunki tylko za ogrzewanie pompą ciepła przy taryfie G11 (0,63 zł/kWh) wyniosą:

  • dom 150 m2 bez termomodernizacji 530 – 330 zł miesięcznie,
  • dom 150 m2 z częściową termomodernizacją 380 – 210 zł miesięcznie,
  • dom 150 m2 w pełni stermomodernizowany 180 – 120 zł miesięcznie.
Otrzymaj bezpłatne wyceny od Specjalistów od Pomp Ciepła