Wentylacja i rekuperacja w Dąbrowie Tarnowskiej

Porównaj oferty od Specjalistów od Wentylacji i Rekuperacji z Twojej okolicy.
Obsłużyliśmy już 12 570 133 zleceń.

  • (obsługiwane z Oferteo)
750 675 zarejestrowanych wykonawców
4.97 średnia ocena wszystkich wykonawców
6 minut czas oczekiwania
na pierwsze zgłoszenie

Sprawnie działająca wentylacja to jeden z kluczowych elementów wpływających na komfort przebywania w pomieszczeniu. Zanim jednak zdecydujesz się na jej instalację, warto wcześniej zorientować się w temacie, sprawdzić jakie rodzaje wentylacji masz do dyspozycji i ile kosztuje montaż wentylacji. Jeśli brakuje Ci specjalistycznej wiedzy, najlepiej skontaktować się z firmą, która specjalizuje się w tej dziedzinie. Taką frimę na pewno znajdziesz w naszym rankingu specjalistów od wentylacji i rekuperacji. Jej pracownicy z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości i pomogą wybrać wentylację, która pod każdym względem będzie odpowiadała Twoim potrzebom.

Według najczęściej stosowanej klasyfikacji wyróżniamy pięć najpopularniejszych typów wentylacji:

  • wentylację naturalną (grawitacyjną),
  • wentylację mechaniczną (również z odzyskiem ciepła),
  • wentylację wyporową,
  • wentylację mieszającą,
  • wentylację hybrydową (połączenie wentylacji grawitacyjnej i mechanicznej).

Nie da się ukryć, że dla większości inwestorów zastanawiających się nad wyborem optymalnego rodzaju wentylacji dla swoich potrzeb, kluczowe znaczenie ma cena urządzenia. Przede wszystkim warto uświadomić sobie, że gdy w grę wchodzi montaż wentylacji cennik jest uzależniony od wielu różnych czynników, o których często nawet nie myślimy. Dobór wentylacji powinien być poprzedzony gruntowną analizą. Istotne jest na przykład umiejscowienie instalacji - montaż wentylacji w suficie podwieszanym będzie z pewnością bardziej kosztowny niż zamontowanie jednostki bezpośrednio na ścianie. Jeśli konieczny będzie montaż rury spiro do wentylacji, to również może generować dodatkowe koszty. Dobrze jest zatem poprosić firmę, z którą będziemy współpracować o przygotowanie wstępnego kosztorysu, aby nie zaskoczyły nas koszty.

Mimo kosztów związanych z profesjonalną instalacją wentylacji samodzielny montaż wentylacji mechanicznej nie zawsze okazuje się lepszym rozwiązaniem. Jeśli brakuje nam specjalistycznej wiedzy w tym zakresie, może się okazać, że nieświadomie popełnimy błędy, które będą rzutowały na efektywność pracy wentylacji, a tym samym na jakość powietrza w pomieszczeniu. W tym przypadku mimo wszystko warto powierzyć montaż systemów wentylacji pomieszczeń. Wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak istotny jest prawidłowy montaż instalacji grzewczej. Przykładamy dużą wagę również do tego, by montaż instalacji wodno-kanalizacyjnej był wykonany starannie. Nie zawsze jednak uświadamiamy sobie, że sprawnie działająca wentylacja jest równie istotna jak pozostałe typy instalacji.


Wybierz kategorię:

Ranking najlepszych monterów wentylacji w Dąbrowie Tarnowskiej

Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

Adamont - Inteligentne Systemy Zabezpieczeń

5 opinii

Zleć zadanie wykonania wentylacji ekspertom firmy Adamont - Inteligentne Systemy Zabezpieczeń z miejscowości Dąbrowa Tarnowska. Urzekną Cię swoimi kompetencjami i fachowością. W okolicy Dąbrowy Tarnowskiej nie mają sobie równych. Jeśli chcesz uzyskać ofertę skontaktuj się jeszcze dziś - możesz tylko zyskać.

HYDRO-ELKLIM - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

HYDRO-ELKLIM

2 opinie

Jeśli wciąż nie wybrałeś montera wentylacji, to zwróć uwagę na firmę HYDRO-ELKLIM. Realizuje wszechstronne spektrum usług w bezkonkurencyjnych cenach. Ustal pasujący termin bez zbędnej zwłoki!

Promax Energy - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

Promax Energy

3 opinie

Jeżeli w dalszym ciągu szukasz ekspertów od systemów wentylacyjnych to trafiłeś w dobre miejsce - Promax Energy jest do Twoich usług. Dąbrowa Tarnowska i okolice - tutaj Klienci cenią ich najbardziej. Mają propozycję dla każdego - zadzwoń i sprawdź, nie pożałujesz.

KLIMATYZACJA WENTYLACJA HYDRAULIKA PRZEMYSKI ROBERT PRZEMYSKI - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

KLIMATYZACJA WENTYLACJA HYDRAULIKA PRZEMYSKI ROBERT PRZEMYSKI

1 opinia

Jesteś zdania, że solidna instalacja wentylacyjna to skomplikowany temat? W takim razie nie trać czasu - monterzy wentylacji z KLIMATYZACJA WENTYLACJA HYDRAULIKA PRZEMYSKI ROBERT PRZEMYSKI poradzą Ci i znajdą spełniające Twoje oczekiwania rozwiązanie. Skontaktuj się z nimi już teraz, a otrzymasz dopasowaną ofertę.

GKH - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

GKH

5 opinii

Zatrudnij firmę GKH jeśli szukasz kompetentnych ludzi do wyjątkowego wykonania wentylacji w miejscowości Dąbrowa Tarnowska lub okolicy. Aby uzyskać wycenę skontaktuj się dziś - to Ci się opłaci.

SOLklim - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

SOLklim

1 opinia

Ten monter wentylacji oferuje swoje usługi na terenie Dąbrowy Tarnowskiej oraz w przyległych powiatach. Nie trać czasu i skontaktuj się od razu - gwarancja zadowolenia!

F.H.U."SOLMEX" - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

F.H.U."SOLMEX"

Starasz się odnaleźć godnego zaufania specjalistę z zakresu najlepszego wykonania wentylacji z Dąbrowy Tarnowskiej, który pomoże zrealizować Ci Twoje zlecenie? Firma F.H.U.SOLMEX jest Twoim rozwiązaniem. Wyczerpującą ofertę otrzymasz po kontakcie, dlatego nie zwlekaj.

DKM Enterprises - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

DKM Enterprises

Zrealizowanie montażu wentylacji będzie banalnie łatwe jeśli zatrudnisz tych pefekcjonistów. DKM Enterprises ma doświadczenie w branży, które ustatysfakcjonuje najbardziej wymagających. Jeszcze dzisiaj zadzwoń do nich, aby otrzymać ofertę.

Pro-instal - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

Pro-instal

Myślisz, że świetny montaż wentylacji to skomplikowany temat? W takim razie nie trać czasu - monterzy wentylacji z tej firmy doradzą Ci i znajdą spełniające Twoje oczekiwania rozwiązanie. Ledwie chwila dzieli Cię od dostania świetnej wyceny - skontaktuj się od razu!

Emer - Wentylacja i rekuperacja Dąbrowa Tarnowska

Emer

Zacznij działać z Emer jeśli szukasz doświadczonych monterów wentylacji oferujących swoje usługi na terenie Dąbrowy Tarnowskiej i w okolicy. Tylko chwila dzieli Cię od dostania atrakcyjnej wyceny - skontaktuj się od razu!

Najnowsze z 27 zleceń na montaż wentylacji, rekuperacji w Dąbrowie Tarnowskiej

Zamontowanie rekuperacji w lokalu usługowym, 101-150m², Tarnów

Doskonała rekuperacja to Twoja życiowa pasja? Wykonaj zlecenie jako najlepszy specjalista w branży. Poproś o więcej informacji, dopasuj ofertę do potrzeb Zlecającego i zaprezentuj co możesz zaproponować.

  • Tarnów

2026-01-31 do 2026-02-08
dodano 7 dni temu

Potrzebny serwis wentylacji w domu, 151 - 200 m², Tarnów

Typ budynku: dom Powierzchnia pomieszczeń: 151 - 200 m² Rodzaj wentylacji: wentylacja z rekuperacją Informacje dodatkowe: Thesslagreen Air Pack home. Komunikat S30 - nie działa wentylator nawiewowy Termin skorzystania z oferty...

  • Tarnów

2026-02-05 do 2026-02-13
dodano 2 dni temu

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 36-70m², Piątkowiec

Dom: zamieszkały Powierzchnia pomieszczeń: 36-70m² Liczba kondygnacji: 1 Projekt obiektu: Klient nie posiada projektu Klient chce otrzymać oferty na: projekt, zakup urządzenia i montaż Termin skorzystania z oferty: najbliższy...

  • Piątkowiec

2026-01-31 do 2026-02-08
dodano 7 dni temu

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m², Wieliczka

Jako ekspert od wentylacji, świadczący usługi dla Klientów z miejscowości Wieliczka i sąsiednich miast - poznaj szczegóły zapytania o treści "Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m²". Podejmij decyzję bez zwłoki - zadzwoń i otrzymaj ofertę współpracy, która na pewno Ci się spodoba.

  • Wieliczka

2026-02-05 do 2026-02-13
dodano 2 dni temu

Zapotrzebowanie na wentylację, Kraków

Dla Zleceniodawcy, który napisał - Zapotrzebowanie na wentylację, znalezienie najwyższej klasy systemów wentylacyjnych może być bardziej skomplikowane niż się oczekiwało, jednak pracownicy Twojej firmy będą na sto procent w stanie mu pomóc w znalezieniu odpowiedniego rozwiązania. Dłużej nie zwlekaj i skontaktuj się teraz - gwarancja zadowolenia!

  • Kraków

2026-01-30 do 2026-02-07
dodano 8 dni temu

Zamontowanie wentylacji w lokalu gastronomicznym, do 35m², Kraków

Typ budynku: lokal gastronomiczny Powierzchnia pomieszczeń: do 35m² Rodzaj wentylacji: grawitacyjna Budynek: użytkowany Projekt obiektu: nie uwzględnia wentylacji Klient chce otrzymać oferty na: zakup urządzenia i montaż Ter...

  • Kraków

2026-02-04 do 2026-02-12
dodano 3 dni temu

Zlecę serwis wentylacji w mieszkaniu, 71-100m², Kraków

Wybranie systemów wentylacyjnych nie jest prostą sprawą, dlatego nie zwlekaj - jako profesjonalista posłuż radą i dobierz dostosowane do wymagań rozwiązanie dla Zleceniodawcy, który napisał - Zlecę serwis wentylacji w mieszkaniu, 71-100m². Ledwie jeden telefon dzieli Cię od uzyskania świetnego zlecenia - zobacz!

  • Kraków

2026-02-06 do 2026-02-14
dodano wczoraj o 12:35

Zlecę wykonanie rekuperacji w domu, 101-150m², Krzeszowice

Dom: w trakcie budowy Powierzchnia pomieszczeń: 101-150m² Liczba kondygnacji: 1 Projekt obiektu: uwzględnia wentylację/rekuperację Klient chce otrzymać oferty na: tylko montaż Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...

  • Krzeszowice

2026-02-06 do 2026-02-14
dodano wczoraj o 14:48

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m², Skawina

Dom: w trakcie budowy Powierzchnia pomieszczeń: 101-150m² Liczba kondygnacji: 2 Projekt obiektu: nie uwzględnia wentylacji Klient chce otrzymać oferty na: tylko montaż Informacje dodatkowe: Dzień dobry, Szukam osoby do montaż...

  • Skawina

2026-02-04 do 2026-02-12
dodano 3 dni temu

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m², Rzeszów

Dom: zamieszkały Powierzchnia pomieszczeń: 101-150m² Liczba kondygnacji: 2 Projekt obiektu: Klient nie posiada projektu Klient chce otrzymać oferty na: zakup urządzenia i montaż Termin skorzystania z oferty: w ciągu miesiąca...

  • Rzeszów

2026-02-05 do 2026-02-13
dodano 2 dni temu

Zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m², Biertowice

Dom: w trakcie budowy Powierzchnia pomieszczeń: 101-150m² Liczba kondygnacji: 2 Projekt obiektu: nie uwzględnia wentylacji Klient chce otrzymać oferty na: projekt, zakup urządzenia i montaż Termin skorzystania z oferty: do uz...

  • Biertowice

2026-02-05 do 2026-02-13
dodano 2 dni temu

Zlecę wykonanie wentylacji w domu, 36-70m², Zaleszany

Ten Klient, który wciąż nie znalazł systemów wentylacyjnych, mimo iż próbuje znaleźć od sam nie wiesz jak dawna, zgłosił nam zapytanie o treści - Zlecę wykonanie wentylacji w domu, 36-70m². To właśnie Twoja oferta może być rozwiązaniem problemu Zleceniodawcy. Zapytaj o szczegóły, stwórz dopasowaną ofertę i udowodnij co masz do zaoferowania.

  • Zaleszany

2026-02-03 do 2026-02-11
dodano 4 dni temu

Wykonanie wentylacji w lokalu usługowym, 600m², Stalowa Wola

Jako utalentowani pracownicy dacie radę spełnić oczekiwania w temacie rekuperacji. Zlecenie ma treść "Wykonanie wentylacji w lokalu usługowym, 600m²". Napisz krótko co możesz zaoferować i otrzymaj dobrego Zleceniodawcę.

  • Stalowa Wola

2026-02-04 do 2026-02-12
dodano 3 dni temu

Zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m², Rabka-Zdrój

Dom: w trakcie budowy Powierzchnia pomieszczeń: 101-150m² Liczba kondygnacji: 2 Projekt obiektu: uwzględnia wentylację/rekuperację Klient chce otrzymać oferty na: zakup urządzenia i montaż Informacje dodatkowe: Proszę o konta...

  • Rabka-Zdrój

2026-01-30 do 2026-02-07
dodano 8 dni temu

Zamontowanie rekuperacji w domu, 71-100m², Roczyny

Dom: w trakcie budowy Powierzchnia pomieszczeń: 71-100m² Liczba kondygnacji: 2 Projekt obiektu: uwzględnia wentylację/rekuperację Klient chce otrzymać oferty na: projekt, zakup urządzenia i montaż Termin skorzystania z oferty...

  • Roczyny

2026-02-05 do 2026-02-13
dodano 2 dni temu

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 201-300m², Jaroszowice

Dla Zleceniodawcy, który pisze - Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 201-300m², wybranie opłacalnych systemów wentylacyjnych może być trudne, jednak Ty będziesz na 100% w stanie mu pomóc w znalezieniu właściwego rozwiązania. Dlatego, że spełniasz wymagania nawet najbardziej wymagających Klientów, jesteś świetnym wyborem.

  • Jaroszowice

2026-01-30 do 2026-02-07
dodano 8 dni temu

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m², Zawiercie

Dom: w trakcie budowy Powierzchnia pomieszczeń: 101-150m² Liczba kondygnacji: 2 Projekt obiektu: uwzględnia wentylację/rekuperację Klient chce otrzymać oferty na: zakup urządzenia i montaż Termin skorzystania z oferty: w ciąg...

  • Zawiercie

2026-01-30 do 2026-02-07
dodano 8 dni temu

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 201-300m², Sanok

Dom: w trakcie budowy Powierzchnia pomieszczeń: 201-300m² Liczba kondygnacji: 2 Projekt obiektu: nie uwzględnia wentylacji Klient chce otrzymać oferty na: projekt, zakup urządzenia i montaż Termin skorzystania z oferty: w cią...

  • Sanok

2026-02-04 do 2026-02-12
dodano 3 dni temu

Potrzebne zamontowanie wentylacji w domu, 71-100m², Jaworzno

Jeśli Rekuperacja nie ma dla Twojej firmy żadnych tajemnic to to ogłoszenie jest właśnie dla Twojej firmy. Bazując na swoim ponadprzeciętnym doświadczeniu, pokaż chęć, by poradzić każdemu Klientowi. Wyczerpującą ofertę możesz wysłać jeszcze dzisiaj.

  • Jaworzno

2026-02-06 do 2026-02-14
dodano wczoraj o 08:43

Zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m², Opole Lubelskie

Wybranie tego Klienta przyniesie Ci same korzyści i na pewno Klient, który napisał - "Zamontowanie rekuperacji w domu, 101-150m²", nie będzie żałował współpracy ze specjalistą z Twojej firmy. Pokaż bezkonkurencyjną ofertę temu Zleceniodawcy - nawiąż kontakt niezwłocznie.

  • Opole Lubelskie

2026-02-05 do 2026-02-13
dodano 2 dni temu

Serwis wentylacji w lokalu usługowym, 36-70m², Oświęcim

Jako zawodowiec z branży, najlepszy w swoim fachu wykaż się gotowością by służyć pomocą każdemu zainteresowanemu szukającemu profesjonalisty od doskonałej wentylacji. Ten Zleceniodawca napisał - Serwis wentylacji w lokalu usługowym, 36-70m². Już nie zwlekaj i poproś o szczegóły - nie zawiedziesz się!

  • Oświęcim

2026-01-31 do 2026-02-08
dodano 7 dni temu

Potrzebne zamontowanie wentylacji w domu, 151 - 200 m², Osiek

Jeśli Rekuperacja nie ma dla Twojej firmy żadnych tajemnic to to zapytanie jest dla Ciebie. Bazując na swoim wieloletnim doświadczeniu, pokaż chęć, by doradzić każdemu Klientowi. Ledwie krok dzieli Cię od uzyskania świetnego zlecenia - skontaktuj się od razu!

  • Osiek

2026-02-02 do 2026-02-10
dodano 5 dni temu

Zapotrzebowanie na montaż rekuperacji w domu, 151 - 200 m², Myszków

Chcesz znaleźć zlecenia jako godny zaufania profesjonalista? Twoja firma to najlepsze rozwiązanie dla tego Klienta. Zrealizuj zaplanowane przez niego działania. Ofertę prześlij po kontakcie, dlatego nie zwlekaj.

  • Myszków

2026-01-31 do 2026-02-08
dodano 7 dni temu

Zapotrzebowanie na montaż wentylacji w bud. wielorodzinnym, 1500m², Sosnowiec

Typ budynku: budynek wielorodzinny Powierzchnia pomieszczeń: 1500m² Rodzaj wentylacji: wentylacja z rekuperacją Budynek: w trakcie budowy Projekt obiektu: uwzględnia wentylację/rekuperację Klient chce otrzymać oferty na: tylk...

  • Sosnowiec

2026-02-04 do 2026-02-12
dodano 3 dni temu

Zapotrzebowanie na montaż wentylacji w lokalu gastronomicznym, 101-150m², Radomsko

Ten Klient wciąż nie znalazł odpowiedniego dostawcy rekuperatorów, chociaż poszukuje go od niezliczonych dni. Możesz być rozwiązaniem dla tego Klienta. Jeszcze dziś zadzwoń do niego, aby stworzyć dopasowaną ofertę.

  • Radomsko

2026-02-02 do 2026-02-10
dodano 5 dni temu

Wykonanie wentylacji w domu, 36-70m², Witkowice

Jeśli Rekuperacja nie ma dla Twojej firmy żadnych tajemnic to to ogłoszenie jest dla Ciebie. Bazując na swoim solidnym doświadczeniu, pokaż chęć, by pomóc każdemu Klientowi. Skontaktuj się z nimi jeszcze dziś, aby uzyskać więcej szczegółów.

  • Witkowice

2026-01-30 do 2026-02-07
dodano 8 dni temu

Potrzebne zamontowanie rekuperacji w domu, 71-100m², Konopiska

Dom: stan deweloperski Powierzchnia pomieszczeń: 71-100m² Liczba kondygnacji: 1 Projekt obiektu: uwzględnia wentylację/rekuperację Klient chce otrzymać oferty na: projekt, zakup urządzenia i montaż Termin skorzystania z ofert...

  • Konopiska

2026-01-30 do 2026-02-07
dodano 8 dni temu

Otrzymaj zlecenia dla Specjalistów od Wentylacji i Rekuperacji

Najczęstsze pytania o wentylacji i rekuperacji

Co to takiego rekuperacja?

Rekuperacja to system wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła. Instalacja rekuperacji świetnie się sprawdzi w mieszkaniach alergików i osób uczulonych na kurz i roztocza, ale nie tylko…

Jak działa rekuperacja:

  • Zmniejsza straty ciepła wywołane przez wentylację (wbudowane wymienniki ciepła odbierają wyższą temperaturę ze zużytego powietrza i podgrzewają nią powietrze nawiewane z zewnątrz).
  • Filtruje powietrze, dzięki czemu do mieszkania nie dostaje się smog.
  • Bogatsza wersja rekuperacji – z jonizatorami – ochrania mieszkańców nieruchomości przed wnikaniem zanieczyszczeń do ich organizmów.

Po co robi się rekuperację?

Po co robi się rekuperację? Przede wszystkim wykonuje się ją zamiast wentylacji grawitacyjnej. Obecnie stanowi ona niezbędny element każdego domu energooszczędnego czy pasywnego.

Jakie są zalety montażu rekuperatora:

  • dostęp do czystego powietrza, pozbawionego smogu i alergenów;
  • obniżenie zapotrzebowania energetycznego domu na energię pierwotną (EP), aż do 95 kWh/(m2*rok);
  • oszczędności wynikające z rezygnacji z budowy kominów do wentylacji grawitacyjnej, kratek/wentylatorków w łazience, a nawet nawiewników/rozszczelnień w oknach (można też postawić na stałe szklenia).

Czy rekuperacja jest zdrowa?

Wentylacja mechaniczna nawiewno-wywiewna z rekuperacją jest korzystnym rozwiązaniem nie tylko dla Twojego portfela, ale także dla zdrowia.

Rekuperator odpowiada za usuwanie zużytego, nieświeżego i niezdrowego powietrza z zewnątrz, dając w zamian świeże, czyste powietrze. Poza tym wentylacja mechaniczna z odzyskiem ciepła chroni też przed zanieczyszczeniami generowanymi w środku domu. Taki system wentylacyjny doceniają zwłaszcza astmatycy i alergicy.

Rekuperacja ma pozytywny wpływ na:

  • sen,
  • samopoczucie,
  • koncentrację,
  • dotlenienie organizmu,
  • komfort cieplny (stabilna temperatura),
  • brak problemów z wilgotnością.

Ile kosztuje montaż rekuperacji?

Ile kosztuje montaż rekuperacji? Poznaj składowe ceny kompleksowego wykonania rekuperacji:

  • projekt rekuperacji 200 - 600 zł;
  • montaż rekuperacji 16 000 - 34 000 zł;
  • zakup rekuperatora 8000 - 24 000 zł;
  • zakup elementów systemu wentylacyjnego;
  • koszty eksploatacyjne (koszt zużycia energii elektrycznej 200 - 350 zł);
  • wymiana filtrów co około 3 miesiące (150 - 250 zł w skali roku);
  • coroczny serwis rekuperacji 200 - 450 zł.

Ostateczny koszt wykonania rekuperacji zależy od:

  • powierzchni budynku;
  • układu i liczby pomieszczeń;
  • długości instalacji;
  • rodzaju i parametrów technicznych rekuperatora (w tym mocy centrali wentylacyjnej);
  • standardu instalacji (czy zastosowano jakieś ekstra dodatki).

Koszty kompleksowego montażu rekuperacji są dość wysokie, jednak możesz je obniżyć, korzystając z programu "Czyste Powietrze" oraz wprowadzając pewne zmiany już na etapie projektu.

Otrzymaj bezpłatne wyceny od Specjalistów od Wentylacji i Rekuperacji