Remont łazienki w świętokrzyskim

Porównaj oferty od Specjalistów od Remontów Łazienek z Twojej okolicy.
Obsłużyliśmy już 11 999 798 zleceń.

  • (obsługiwane z Oferteo)
722 879 zarejestrowanych wykonawców
4.97 średnia ocena wszystkich wykonawców
6 minut czas oczekiwania
na pierwsze zgłoszenie

Remont łazienki i kuchni to najtrudniejsze prace w domu lub mieszkaniu. Wszystko ze względu na konieczność wymiany kilku elementów jednocześnie, oraz wykonania skomplikowanych czynności instalacyjnych. Dzięki odpowiedniemu przygotowaniu i zaplanowaniu działań, można przejść przez remont szybko i spokojnie. Przeczytaj artykuł oraz odpowiedzi na najczęstsze pytania dotyczące remontów łazienki oraz kuchni. Jeżeli chcesz wybrać najlepszego specjalistę w tej dziedzinie to koniecznie sprawdź nasz ranking najlepszych fachowców.

Zarówno w przypadku remontu łazienki oraz kuchni, powinniśmy zacząć od szczegółowego projektu pomieszczenia. Wykonując remont kuchni, projekt ten powinien zakładać przede wszystkim dokładne umeblowanie. To ważna informacja, nie tylko dla stolarza lub firmy meblowej wykonującej zabudowę kuchenną, ale także istotna kwestia dla prawidłowego rozmieszczenia instalacji wodnych i elektrycznych. Zanim zlecisz projekt kuchni lub łazienki, wykonaj dokładny pomiar pomieszczenia, w którym należy uwzględnić także otwory drzwiowe czy okienne. Kompleksowy projekt pomieszczenia warto zlecić doświadczonemu architektowi wnętrz specjalizującego się w  remontach, który przedstawi praktyczne rozwiązania techniczne przydatne w obu pomieszczeniach.

Remont łazienki najczęściej przeprowadza się gruntownie. Ze względu na spory bałagan i utrudnienia, które powstają podczas remontu mieszkań, warto zrobić je całościowo, aby nie wracać w niedługim czasie do ponownych uciążliwości. Remont w domu zawsze wiąże się z nagromadzeniem śmieci i gruzu, dlatego przed wykonaniem prac rozbiórkowych warto zamówić kontener na odpady budowlane.

Remont łazienki warto zlecić doświadczonemu fachowcowi, który posiada specjalistyczną wiedzę na temat wykonywania łazienek i sanitariatu, a także na co dzień przeprowadza remonty budynków. Dobrze wykonana łazienka nie polega jedynie na układaniu płytek. Szczególnie trudny bywa remont małej łazienki, gdzie na niewielkim metrażu musimy zainstalować sporą liczbę sprzętów. Jeżeli planujemy instalację tzw. prysznica walk-in z odpływem liniowym, przed położeniem płytek podłogowych należy wykonać odpowiednią wylewkę, ze spadkiem w kierunku odpływu wody. Również wszelkie sanitariaty podtynkowe należy zainstalować jeszcze przed układaniem gresu i terakoty. Następnie rozpoczynamy układanie płytek, pamiętając o wcześniejszym zabezpieczeniu ścian w miejscach o dużej wilgotności. Na samym końcu montujemy toaletę, kabinę prysznicową oraz umywalkę.

Remont kuchni rozpoczynamy od dokładnego projektu pomieszczenia, poprzedzonego precyzyjnymi wymiarami. Ostateczny pomiar najczęściej wykonywać będzie firma przeprowadzająca remont i wykonująca zabudowę meblową. Jeżeli planujemy wybrać meble w zabudowie, dokładnie zaplanujmy miejsce pod gniazdka elektryczne oraz ujęcie wody. Następnym krokiem są prace wykończeniowe związane z położeniem płytek i malowaniem. Jeżeli przestrzeń między szafkami również ma być wyłożona płytkami, możemy zlecić to przed montażem mebli. Większość mebli pod zabudowę ma w tym miejscu wąską szczelinę, która pozwala na późniejsze wsunięcie dekoracyjnego panelu, szkła lub gresu.

Najnowsze z 200 zleceń na remonty łazienek i kuchni w świętokrzyskim

Świetna Firma Remontowa

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: 6-10m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, układanie płytek o standardowych rozmiarach, remont in...

  • Skarżysko-Kamienna

2025-09-10 do 2025-09-18
dodano wczoraj o 12:54

Szukam firmy do wyremontowania łazienki w mieszkaniu, 6-10m², Kielce

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: 6-10m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, układanie płytek o dużych rozmiarach, malowanie, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, układ...

  • Kielce

2025-09-09 do 2025-09-17
dodano 2 dni temu

Zlecę remont łazienki w domu jednorodzinnym, 30m², Radoszyce

Gdy szukasz Zleceniodawcy, a Twoja firma to sumienna ekipa remontowa od łazienek to jako firma mająca wykwalifikowaną kadrę poznaj szczegóły tego zapytania. Zachęcamy do zapoznania się ze zleceniem.

  • Radoszyce

2025-09-09 do 2025-09-17
dodano 2 dni temu

Ekipa Remontowa

Klient nie może znaleźć ekipy remontowej do bezzwłocznej realizacji zlecenia, pisząc - Zlecenie na remont łazienki w domu jednorodzinnym, 6-10m². Jako ekspert już dziś od przyjęcia zamówienia przystąp do wykonania usług. Tylko chwila dzieli Cię od otrzymania świetnego zapytania o ofertę - sprawdź!

  • Bodzechów

2025-09-08 do 2025-09-16
dodano 3 dni temu

Firma Remontowa

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: 6-10m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, układanie płytek o dużych rozmiarach, malowanie, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej...

  • Beszowa

2025-09-07 do 2025-09-15
dodano 4 dni temu

Rzetelna Firma Remontowa

Wyślij ofertę Klientowi jako rzetelna firma remontowa oferująca swoje usługi na terenie Świętokrzyskiego i w przyległych powiatach. Zaledwie krok dzieli Cię od dostania atrakcyjnego zapytania o ofertę - zobacz!

  • Cedzyna

2025-09-07 do 2025-09-15
dodano 4 dni temu

Zlecę wykonanie remontu łazienki w mieszkaniu, do 5m², Kielce

Możesz zaoferować korzystną propozycję dotyczącą remontów łazienek? Na pewno pomożesz Klientowi mając w swojej ofercie szeroki wachlarz produktów dopasowanych do jego oczekiwań. Zdecyduj się od razu - skontaktuj się i otrzymaj ofertę współpracy, która Cię usatysfakcjonuje.

  • Kielce

2025-09-05 do 2025-09-13
dodano 6 dni temu

Rewelacyjne Remonty Łazienek

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: 16-20m² Rodzaj prac do wykonania: układanie płytek o dużych rozmiarach, malowanie, montaż wanny, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, remont instalacji hydra...

  • Skarżysko-Kamienna

2025-09-02 do 2025-09-10

Remonty Łazienek

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, malowanie, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, układanie płytek o standardowych roz...

  • Starachowice

2025-09-01 do 2025-09-09

Znakomite Remonty Łazienek

Spowoduj, że remonty łazienek nie będzie dla Klienta skomplikowaną kwestią i skorzysta on z oferty Twojej firmy. Jako wykwalifikowani eksperci z dziedziny remontów łazienek sporządź idealną ofertę pod ogłoszenie - Dam zlecenie remontu łazienki w domu jednorodzinnym, 6-10m². Przez to, że spełniasz oczekiwania nawet najbardziej wymagających Klientów, Twoja firma to doskonały wybór.

  • Starachowice

2025-08-29 do 2025-09-06

Zlecę wykonanie remontu łazienki w mieszkaniu, do 5m², Kielce

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, montaż kabiny prysznicowej, układanie płytek o standardowych rozmiarach Projekt wykończenia łazienki: Kl...

  • Kielce

2025-08-27 do 2025-09-04

Dobra Firma Remontowa

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, układanie płytek o standardowych rozmiarach Projekt w...

  • Kielce

2025-08-27 do 2025-09-04

Do wykonania remont łazienki w mieszkaniu, do 5m², Kielce

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, układanie płytek o dużych rozmiarach, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, remont instalacj...

  • Kielce

2025-08-27 do 2025-09-04

Szukam ekipy do remontu łazienki w domu jednorodzinnym, do 5m², Włoszczowa

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, układanie płytek o dużych rozmiarach, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, remont in...

  • Włoszczowa

2025-08-26 do 2025-09-03

Kompetentna Ekipa Remontowa

Dla Klienta trafny wybór kompetentnej ekipy remontowej nie jest prosty, dlatego warto zainteresować się zapytaniem samodzielnie i w odpowiedzi skontaktować się jako prawdziwi profesjonaliści, którzy znają się na swojej pracy jak mało kto. Już nie trać czasu i skontaktuj się teraz - na pewno będziesz zadowolony!

  • Ostrowiec Świętokrzyski

2025-08-25 do 2025-09-02

Tanie Remonty Łazienek

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, układanie płytek o standardowych rozmiarach Projekt w...

  • Busko-Zdrój

2025-08-22 do 2025-08-30

Niezawodna Ekipa Remontowa

Rodzaj budynku: Lokal usługowo handlowy Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, montaż innej armatury, układanie płytek o standardowych rozmiarach Projekt wykończenia łazi...

  • Samsonów

2025-08-22 do 2025-08-30

Dam zlecenie remontu łazienki w mieszkaniu, do 5m², Kielce

Jako ta najwyższej klasy ekipa remontowa oraz prawdziwi profesjonaliści, z którymi warto współpracować, gdyż mają doświadczenie, pokaż składającemu zapytanie, że przyjęcie Twojej oferty to pomysł. Zachęcamy do zadawania pytań - nie będziesz żałować.

  • Kielce

2025-08-20 do 2025-08-28

Szukam wykonawcy remontu łazienki w mieszkaniu, do 5m², Kielce

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, układanie płytek o standardowych rozmiarach, remont instalacji hydraulicznej Projekt wykończenia łazienk...

  • Kielce

2025-08-20 do 2025-08-28

Profesjonalne Łazienki

Ten Klient jeszcze potrzebuje specjalisty od łazienek. Napisał zlecenie o treści - Szukam ekipy do remontu łazienki w domu jednorodzinnym, 6-10m², chcąc doświadczonych specjalistów. Zatelefonuj i otrzymaj wstępną propozycję współpracy, która spełni Twoje wymagania.

  • Kielce

2025-08-19 do 2025-08-27

Świetne Remonty Łazienek

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: 11-15m² Rodzaj prac do wykonania: układanie płytek o dużych rozmiarach, malowanie, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, układanie płytek o standardowych rozm...

  • Sobótka

2025-08-18 do 2025-08-26

Firma Remontowa

Dla Klienta znalezienie godnej zaufania firmy remontowej to nie jest prosta sprawa, dlatego polecamy Ci zapoznać się ze szczegółami zapytania, na własną rękę jako prawdziwy fachowiec działający w rejonie Buska-Zdroju, którzy znają się na swojej pracy. Zadzwoń, aby uzyskać więcej szczegółów.

  • Busko-Zdrój

2025-08-13 do 2025-08-21

Zlecenie na remont łazienki w domu jednorodzinnym, do 5m², Kielce

Pragniesz znaleźć zlecenie do wykonania jako sprawdzony specjalista? Twoja firma to świetna okazja dla tego Zleceniodawcy. Pomóż mu wprowadzić plany w życie. Zadzwoń teraz i wyślij ofertę - nie będziesz żałować.

  • Kielce

2025-08-13 do 2025-08-21

Zlecenie na remont łazienki w domu jednorodzinnym, 6-10m², Smyków

Zlokalizowaliśmy specjalnie dla Ciebie bezkonkurencyjne ogłoszenie dla ekipy remontowej,, które brzmi - Zlecenie na remont łazienki w domu jednorodzinnym, 6-10m². Jako Eksperci przeanalizuj i kompleksowo wykonaj zlecenie. Zaproponuj termin bez zbędnej zwłoki!

  • Smyków

2025-08-12 do 2025-08-20

Solidna Firma Remontowa

Poszukiwana jest solidna firma remontowa działająca na terenie Świętokrzyskiego. Poznaj szczegóły zapytania o treści - Do wykonania remont łazienki w domu jednorodzinnym, 6-10m². Zaledwie krok dzieli Cię od uzyskania świetnego zlecenia - zobacz!

  • Wąchock

2025-08-11 do 2025-08-19

Szukam firmy do wyremontowania łazienki w mieszkaniu, 11-15m², Starachowice

Wciąż jesteś w stanie nawiązać kontakt w odpowiedzi na zapotrzebowanie Klienta jako specjalista od łazienek. Pozwól Zlecającym skorzystać z Twoich usług i cieszyć z dobrze wydanych pieniędzy. Tylko krok dzieli Cię od otrzymania atrakcyjnego zlecenia - skontaktuj się!

  • Starachowice

2025-08-11 do 2025-08-19

Tanie Remonty Łazienek

Wybranie remontów łazienek nie jest prostą sprawą, dlatego nie zwlekaj - jako fachowiec doradź i znajdź uszyte na miarę rozwiązanie dla Zleceniodawcy, który pisze - Zlecę wykonanie remontu łazienki w domu jednorodzinnym, do 5m². Jeśli chcesz otrzymać dokładne informacje skontaktuj się już teraz - to Ci się opłaci.

  • Kielce

2025-08-10 do 2025-08-10

Do wykonania remont łazienki w domu jednorodzinnym, 16-20m², Kielce

Klient szuka ekipy remontowej do niezwłocznej realizacji zlecenia, wykazując zainteresowanie, o treści - Do wykonania remont łazienki w domu jednorodzinnym, 16-20m². Jako specjalista w krótkim czasie od przyjęcia zamówienia przystąp do wykonania usług. Dokładne informacje możesz wysłać jeszcze dzisiaj.

  • Kielce

2025-08-10 do 2025-08-18

Zlecę wyremontowanie łazienki w mieszkaniu, do 5m², Ostrowiec Świętokrzyski

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: montaż kabiny prysznicowej Projekt wykończenia łazienki: Klient nie ma projektu, ale wie czego oczekuje Informacje dodatkowe: Mechanizm otwiera...

  • Ostrowiec Świętokrzyski

2025-08-08 do 2025-08-16

Remonty Łazienek

Podjęcie decyzji o wyborze remontów łazienek nie jest łatwą sprawą, dlatego nie zwlekaj - jako profesjonalista doradź i znajdź spełniające oczekiwania rozwiązanie dla Zleceniodawcy, który napisał - Szukam wykonawcy remontu łazienki w mieszkaniu, 6-10m². Wybierz numer i dowiedz się więcej - nie pożałujesz.

  • Kielce

2025-08-08 do 2025-08-16

Szukam ekipy do remontu łazienki w mieszkaniu, do 5m², Kielce

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: układanie płytek o dużych rozmiarach, montaż wanny, montaż innej armatury, remont instalacji hydraulicznej, remont instalacji elektrycznej Proje...

  • Kielce

2025-08-07 do 2025-08-15

Perfekcyjna Ekipa Remontowa

Zlecający nie może znaleźć ekipy remontowej do sprawnej realizacji zlecenia, wykazując zainteresowanie, o treści - Zlecenie na remont łazienki w domu jednorodzinnym, do 5m². Jako profesjonalista już dziś od przyjęcia zamówienia przystąp do wykonania prac. Przedłóż bezkonkurencyjną ofertę temu Klientowi - nawiąż kontakt niezwłocznie.

  • Końskie

2025-08-03 do 2025-08-11

Dam zlecenie remontu łazienki w domu jednorodzinnym, do 5m², Łączna

Jako firma, która zapewnia bogatą ofertę korzystnych remontów łazienek gwarantując przy tym dobrą obsługę, a dla chętnych też usługi dodatkowe, z pewnością przyciągniesz uwagę tego Zleceniodawcy, który pisze - Dam zlecenie remontu łazienki w domu jednorodzinnym, do 5m². Wykonaj jeden telefon i wyślij wycenę, która z całą pewnością będzie godna uwagi Klienta.

  • Łączna

2025-08-03 do 2025-08-11

Łazienki

Ten Klient jest zdania, że doskonałej jakości łazienki to niełatwy temat. Wysłał zgłoszenie o treści "Szukam firmy do wyremontowania łazienki w mieszkaniu, 6-10m²". Daj znać temu Zleceniodawcy, by oszczędził sobie nerwów i jako specjalista pomożesz mu i znajdziesz spełniające wymagania Klienta rozwiązanie. Zapraszamy do zadawania pytań - to Ci się opłaci.

  • Ostrowiec Świętokrzyski

2025-08-02 do 2025-08-10

Świetna Firma Remontowa

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: 6-10m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, układanie płytek o dużych rozmiarach, remont instalacji hydraulicznej, montaż sufitu podwieszanego...

  • Ostrowiec Świętokrzyski

2025-08-02 do 2025-08-10

Ekipa Remontowa

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, malowanie, układanie płytek o standardowych rozmiarach, remont instalacji hydraulicznej, montaż sufitu po...

  • Ostrowiec Świętokrzyski

2025-08-01 do 2025-08-09

Sumienna Firma Remontowa

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: do 5m² Rodzaj prac do wykonania: układanie płytek o dużych rozmiarach, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej Projekt wykończenia łazienki: Klient nie ma proje...

  • Stąporków

2025-07-30 do 2025-08-07

Szukam firmy do wyremontowania łazienki w mieszkaniu, 11-15m², Kielce

Rodzaj budynku: mieszkanie Powierzchnia łazienki: 11-15m² Rodzaj prac do wykonania: usunięcie starych powłok i wyposażenia, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej, układanie płytek o standardowych rozmiarach, remont i...

  • Kielce

2025-07-30 do 2025-08-07

Zlecę wykonanie remontu łazienki w domu jednorodzinnym, 11-15m², Brzeziny

Klient nie może znaleźć ekipy remontowej do sprawnej realizacji zlecenia, wykazując zainteresowanie, o treści - Zlecę wykonanie remontu łazienki w domu jednorodzinnym, 11-15m². Jako profesjonalista w krótkim czasie od przyjęcia zamówienia przystąp do wykonania prac. Złóż bezkonkurencyjną ofertę temu Klientowi - nawiąż współpracę jak najszybciej.

  • Brzeziny

2025-07-30 do 2025-08-07

Firma Remontowa

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: 6-10m² Rodzaj prac do wykonania: układanie płytek o dużych rozmiarach, montaż innej armatury, montaż kabiny prysznicowej Projekt wykończenia łazienki: Klient nie ma proje...

  • Teodorów

2025-07-27 do 2025-08-04

Ekipa Remontowa

Rodzaj budynku: dom jednorodzinny Powierzchnia łazienki: 6-10m² Rodzaj prac do wykonania: montaż innej armatury, układanie płytek o standardowych rozmiarach, remont instalacji hydraulicznej, montaż sufitu podwieszanego Projekt ...

  • Sandomierz

2025-07-26 do 2025-08-03

Otrzymaj zlecenia dla Specjalistów od Remontów Łazienek

Najczęstsze pytania o remontach łazienek

Kiedy warto zdecydować się na remont kuchni i łazienki?

Remont kuchniłazienki możemy wykonać, kiedy chcemy zmienić aranżację wnętrza, a także w sytuacji gdy stan techniczny pomieszczeń wymaga przeprowadzenia czynności remontowych. Prace w łazience i kuchni warto wykonać z uwzględnieniem każdego detalu – decydując się na zmianę mebli, armatury, płytek, a nawet w razie konieczności, przerobienie instalacji elektrycznej lub wodnej. Ze względu na to, że są to pomieszczenia codziennego użytku, remont należy przeprowadzić w jak najkrótszym czasie, najlepiej korzystając z usług doświadczonych fachowców, którzy gwarantują szybkie wykonanie zlecenia na wysokim poziomie.

Gdzie szukać firmy, która wykonuje remonty?

Na rynku znajdziemy sporo firm remontowych oferujących swoje usługi. Możemy skorzystać z polecenia rodziny i znajomych lub poszukać fachowców w sieci. Warto skorzystać z gotowych wyszukiwarek i stron ogłoszeniowych, gdzie doświadczeni specjaliści oferują swoje usługi. Znajdziemy tam szczegółowy zakres prac, obszar działalności oraz cennik. Jeżeli chcesz przejrzeć oferty najbardziej doświadczonych fachowców, koniecznie zobacz nasz ranking najlepszych specjalistów od remontów.”

Na co zwrócić uwagę przy wyborze takiej firmy?

Wybierając firmę remontową zwróć uwagę na zakres prowadzonej działalności. Sprawdź, czy ewentualny remont zostanie przeprowadzony kompleksowo. Na rynku znajdują się specjaliści skupiający się na usługach tylko z jednej branży (np. hydraulik), lub firmy, które świadczą usługi pozwalające na wykonanie wszelkich specjalistycznych prac. Wybierając to drugie rozwiązanie mamy gwarancję, że nasz remont zostanie przeprowadzony od a do Z, a w ramach gruntownego remontu zostanie wykonana także rozbiórka pomieszczenia, projekt oraz aranżacja.

Na jakie koszty trzeba się nastawić planując remont kuchni lub łazienki?

Koszt remontu kuchniłazienki uzależniony będzie od zakresu przeprowadzonych prac. Pełny remont obejmuje rozbiórkę (skucie starych płytek, wyniesienie i wywóz starego sprzętu), projektowanie (projekt łazienki, aranżacja wnętrza, projekt mebli), instalacje elektryczne oraz wodno-kanalizacje, a także meblowanie i montaż sprzętu. Łączny koszt usługi może stanowić kilkanaście tysięcy złotych. Na remontach nie warto jednak nadmiernie oszczędzać, bowiem ewentualne, późniejsze poprawki mogą nas kosztować dużo więcej niż pierwotnie planowaliśmy.

Otrzymaj bezpłatne wyceny od Specjalistów od Remontów Łazienek